Pazı hangi hastalıklara iyi gelir? Antioksidan içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Kalp damar hastalıklarına karşı koruyucu etki gösterebilir. Tansiyonu düşürmede etkili rol oynayabilir. Kan şekerini düzenleyici etkisi sayesinde pazı diyabetin önlenmesinde de etkili olabilir. Pazı kaç günde tüketilmeli? Pazı çabuk bozulan bir sebze olduğundan buzdolabında en fazla iki gün saklanabilir. Pazı’da kolajen var mı? Kolajen üretimini destekleyen ve aminoasit içeren yumurta, yoğurt, süzme peynir, lor ve süt gibi süt ve süt ürünleri, ıspanak, pazı, lahana, brokoli ve kara lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler, portakal, greyfurt, mandalina ve limon gibi turunçgiller. Pazı kilo verdirir mi? Pazı, düşük kalorili yiyeceklerden…
Yorum Bırak