Dolu sinüsler nasıl boşaltılır? Sinüsleri boşaltmak için buhar banyoları, tuzlu su damlaları veya spreyleri, burun yıkamaları ve yutma egzersizleri gibi yöntemler kullanılabilir. Özellikle kronik veya şiddetli sinüzitiniz varsa bir doktora görünmelisiniz. Tıkanmış sinüsler nasıl açılır? Doktorun önerdiği antibiyotikler, tuzlu su, rahat nefes alabilmek için yüksek yastık seçimi, sinüzit kaynaklı baş ağrısını gidermek için tarçın, burun bölgesini açmak için sıcak banyo veya soğuk kompres sinüzite iyi gelen çözümlerden birkaçıdır. Sinüsler evde nasıl temizlenir? Buruna verilen basınçlı tuzlu su sinüs kanallarını açar ve sinüslerin boşaltılmasına yardımcı olur. Günde 3-4 kez basınçlı tuzlu suyla yıkayın. Sinüzit ağrısını hafifletmek için okaliptüs, lavanta, kekik ve…
Yorum Bırak